Mandalaer er åndelige og rituelle symbolske representasjoner av makrokosmos og mikrokosmos , brukt i buddhisme og hinduisme .
Begrepet mandala er av sanskrit opprinnelse .
The Dictionary of the Spanish language , fra Royal Spanish Academy , samler både den vanlige spanske versjonen «mandala» (uttales alvorlig eller vanlig) og den etymologiske «mándala» (uttales esdrújula ). [ 2 ]
Strukturelt er det hellige rommet (senteret av universet og støtte for konsentrasjon) representert som en sirkel innskrevet i en firkantet form. I praksis er hinduistiske yantraer lineære, mens buddhistiske mandalaer er ganske figurative. Fra kardinalaksene er de indre delene eller områdene av sirkelmandalaen vanligvis sektorisert. [ referanse nødvendig ]
På den annen side har andre kulturer mandaliske eller mandaloid-konfigurasjoner, ofte med en åndelig intensjon: mandorla ( mandel ) av middelaldersk kristen kunst , visse labyrinter i fortauet til gotiske kirker , glassmalerier i de samme kirkene, chacanas . av verdens Andes , diagrammene til Pueblo-indianerne , etc. [ referanse nødvendig ]
Det er svært sannsynlig at denne universaliteten til mandalafigurene skyldes det faktum at de konsentriske formene antyder en idé om perfeksjon (om likeavstand fra et senter) og at omkretsen av sirkelen fremkaller den evige returen til naturens sykluser. (som foreslått i den hellenistiske tradisjonen , for eksempel ouroboros ). [ referanse nødvendig ]
På sin side, i magiske ritualer er separasjonen av et hellig rom fra et profant rom hyppig ; Til dette, i tradisjonen med vestlig okkultisme , har magiske sirkler blitt og blir brukt. Det hellige rommet - eller i det minste ritualet - er det som er innskrevet i slike sirkler som på denne måten oppfyller funksjoner som er analoge med de orientalske mandalaene . [ 3 ]
Denne universaliteten til mandalaene fikk psykiateren Carl Gustav Jung til å privilegere dem som sannsynlige uttrykk for det kollektive ubevisste . For ham representerer sentrum av mandalaen selvet ( selbst ), som subjektet prøver å perfeksjonere i prosessen med individuasjon . [ 4 ]
I følge Sir Monier Monier-Williams ' Sanskrit-English Dictionary betyr sanskritbegrepet mandala : [ 1 ]
Blant de mange orientalske avslapningsteknikkene er det malemandalaer, som er utgitt i bøker som ligner på barnebøker dedikert til maling og fargelegging. I disse notatbøkene eller bøkene kommer tegningen av mandalaen (linjer) og resten i hvitt klar til fargelegging. Denne avspenningsteknikken krever ingen ekspress disiplin, slik den kan være hos andre, siden den som gjør det farger den etter sin estetiske og fantasifulle smak. Det kan utføres av mennesker i alle aldre, og det er også en aktivitet som styrker kreativiteten, gir ro og hjelper til med å håndtere angstsituasjoner.
Nancy A. Curry og Tim Kaser (2005) gjennomførte en studie der de fant at det å lage mandalaer var effektivt for å redusere angst og stressnivåer . [ 6 ]