| brasiliansk jiu jitsu | ||
|---|---|---|
|
| ||
| Andre navn |
Brasiliansk Jiu-jitsu Brasiliansk Jiu-Jitsu BJJ | |
| Type kunst | Grappling | |
| Opprinnelsesland | Brasil | |
| Spesialitet | Kast eller kast, takedowns, låser, submissions og chokes | |
| grad av kontakt | høy | |
| olympisk idrett | Nei | |
Brasiliansk jiu-jitsu (eller BJJ ) er et kampsport- , kampsport- og selvforsvarssystem utviklet i Brasil . Den fokuserer først og fremst på bakkekamp , ved bruk av låser, choker, pinner og fjerninger. Hovedmålet med brasiliansk jiu-jitsu er å sende motstanderen gjennom en lås eller kvelning uten å måtte bruke slag, derfor kalles det noen ganger "myk kunst". Disse teknikkene har sin opprinnelse i japansk judo , spesielt i bakkekampdelen kjent som ne waza , brakt til Brasil av mesterne Mitsuyo Maeda og Geo Omori . Disse teknikkene ble senere tilpasset til sitt sportslige aspekt av Gracie-familien , og ga dem videre gjennom påfølgende generasjoner. For å fremme og demonstrere effektiviteten til denne kampsporten, deltok de i en rekke kampsportsportsbegivenheter og avtalte kamper i løpet av 1900-tallet i Brasil , noen ganger med minimale regler (" Vale tudo ").
Denne kampsporten er basert på ideen om at et lite individ kan lykkes med å forsvare seg mot en større og sterkere motstander takket være effektiv bruk av teknikk, ta ham til bakken, slite ham ned og til slutt underkaste ham en dislokasjon eller kvelning. BJJ har en bred idrettskrets og kan brukes i andre disipliner, spesielt i mixed martial arts (MMA) eller " grappling "-konkurranser, som det vanligvis kalles, eller turneringer uten kimono der en mengde andre teknikker ofte brukes. disipliner, som bryting, gresk-romersk bryting eller sambo.
Treningssystemet hans er nesten utelukkende konkurransebasert, vanligvis bestående av vekslende fysisk kondisjonering, teknisk instruksjon og bryting, ofte kalt "rulling". Normalt i BJJ brukes en uniform eller gi som ligner på judo , selv om de i moderne tid også trener og konkurrerer uten det, i det som er kjent som "no-gi" eller "grappling". I brasiliansk jiu-jitsu brukes et rangeringssystem etter belter eller karakterer basert på andre mer tradisjonelle kampsporter fra moderne Japan , som judo og karate-do.
De klassiske hånd-til-hånd-kampmetodene i det føydale Japan, kjent som jiu-jitsu (柔術) eller jūjutsu , ble utviklet basert på de gamle kinesiske kampmetodene eller Shuai Jiao og låser eller Chin Na under og gjennom hele epoken. Japan, (8. til 18. århundre) hvor kamper mellom hærer av forskjellige føydale klaner dannet av de berømte krigerne med platerustning og sverd eller samurai var vanlig . I disse kampene var hovedvåpnene som ble brukt buen ( yumi ) for store avstander, spyd ( yari ), hellebarder ( naginata ), køller forsterket med jernplater og pigger ( kanabō ), forsterkede stokker ( bō ) og sabler ( katana ) i langdistanse, samt tau ( hojōjutsu ) eller kjeder ( kusarigama ), dolker ( wakizashi ) og/eller kniver ( tantō ) på mellom- og korte avstander. Naturligvis, i væpnede konfrontasjoner, kom tiden da samuraiene sto ansikt til ansikt med motstanderen, eller måtte fange ham, og det var til og med situasjoner der de mistet våpenet og måtte forsvare seg mot motstandere som fortsatt var bevæpnet. Fra hånd-til-hånd-kamp ble altså jiu-jitsu født, og fordi samuraiene hadde på seg rustning laget av metallplater, tre og forsterket lær på slagmarken, var slag- eller sparketeknikker ineffektive. Av denne grunn spredte kaste-, forskyvnings- og nedtagningsteknikker seg for å ta motstanderen til bakken, forårsake skade ved fallet eller fortsette med bruk av teknikker med og uten våpen for å eliminere, undertrykke eller fange ham på kortest mulig tid. Innenfor disse teknikkene kan vi finne ulike projeksjoner eller kast, nedtagninger, låser, underkastelser og kvelninger, i tillegg til bruken av våpen på nært hold som den japanske wakizashi-dolken eller kniven (eller tantō ), som brukes til å stikke mellom leddene til rustningen.
Senere, med begynnelsen av Meiji-tiden og moderniseringen av Japan på begynnelsen av 1900-tallet, ble det forbudt å bære tradisjonelle våpen, som sverd, dolker og spyd offentlig, i likhet med de forskjellige tradisjonelle skolene eller " Ryu" som fortsatt underviste i jiu-jitsu, led et stadium av tilbakegang. I 1882, en ung økonom, kroppsøvingslærer og oversetter kjent med internasjonale språk og vestlig idrett, Jigorō Kanō , etter å ha praktisert to typer klassisk jiu-jitsu (Kito-Ryu-skolen (起倒流), og Tenshin) Shin'yo Ryu (天神真楊流)) grunnla en ny kampsport, judo (柔道), og Kōdōkan- akademiet , som fortsatt er aktivt i dag. Takket være sin popularitet i Japan og det faktum at metoden inkluderer sparring (randori) fra de tidlige stadiene, ble judo fortrengt av sin overlegenhet andre typer tradisjonell jiu-jitsu som kun var basert på eldgamle former og kata , og begynte å bli mye undervist. i skoler og høyskoler, samt tilpasset av de japanske politistyrkene, innenfor deres arrestasjons- og selvforsvarsteknikker, eller Taiho jutsu. På samme måte ble andre skoler og stiler av jiu-jitsu (kamp) og tradisjonelle våpen, som sōjutsu (eller spydets kunst) og kenjutsu (kunsten å sabelgjerde) inkludert eller spredt av forskjellige skoler som Daitō -ryū Aikijujutsu , Hozoin Ryu, Yagyu Ryu, Itto Ryu og andre, som ble samlet i et nytt format mer tilpasset det 20. århundre, av mester Morihei Ueshiba i den tradisjonelle japanske kampsporten kjent i dag som aikidō (合氣道).
Fra slutten av 1800-tallet, med slutten av samuraikrigerklassen , og reformen av de klassiske kampskolene eller koryū budō av den tradisjonelle formative kampsporten eller gendai budō , under åpningen av Japan mot Vesten, var noen mestere innen den nyskapte judokunsten migrerte fra Japan til andre kontinenter, og levde av undervisningen i kamptradisjoner og kampanjekampene de gjennomførte. En av disse utøverne var Mitsuyo Maeda , som ble kjent i underholdningsverdenen på den tiden som grev Koma. Maeda var en av datidens store Kodokan-judokaer og en av mesterne som reiste verden rundt på jakt etter berømmelse og formue. Maeda forlot Japan i 1904 og besøkte flere land som ga judoklasser og tok imot utfordringer fra forskjellige jagerfly innen boksing , savate , bryting og forskjellige andre kampsportutøvere, før hun til slutt ankom Brasil 14. november 1914 i Belem do Pará; stedet hvor Conde Coma Academy i dag eksisterer. Der bodde han hjemme hos en brasiliansk aristokrat ved navn Gastão Gracie, en medarbeider i det amerikanske sirkuset i Belém som hjalp Maeda med showene og virksomheten hans. Gastão Gracies sønner så en Maeda-demonstrasjon ved Da Paz Theatre og bestemte seg for å lære judo, eller "kano jiu-jitsu", som det ble kjent på den tiden. Maeda godtok dem som studenter, og trente dem i disse kunstene sammen med Soshihiro Satake og andre lokale judokaer. En annen av Maedas studenter ville være Luiz França , grunnlegger av en annen linje med brasiliansk jiu-jitsu.
I 1925 i Rio de Janeiro ble det første "Gracie Jiu-jitsu"-akademiet åpnet, som eierne kalte datidens tradisjonelle judo. Carlos inviterte brødrene sine til å hjelpe ham med å promotere akademiet sitt, og for dette utviklet de en uvanlig forretningsstrategi. De utfordret alle som tvilte på effektiviteten av jiu-jitsu i en kamp uten regler, tidsbegrensninger eller vekt. Suksessen på grunn av effektiviteten til dette systemet i virkelige kamper begynte å gi det prestisje og flere og flere mennesker dukket opp på Gracie-brødrenes akademi for å trene. På den annen side tok Carlos ansvaret for å oppdra og utdanne sine yngre brødre ved navn George, fjorten år gammel, og Hélio, tolv år gammel. Siden den gang delte Carlos sin kunnskap med brødrene sine, og de tilpasset og perfeksjonerte teknikkene, gitt sine egne forhold. Han lærte dem også sin livsfilosofi og begrepene naturlig ernæring, og var banebrytende i etableringen av en spesiell diett for idrettsutøvere: Gracie Diet , som ble synonymt med helse innenfor Gracie Jiu-jitsu.
Ved å trene og utvikle en effektiv teknikk for selvforsvar, så Carlos Gracie i kunsten å jiu-jitsu en måte å trene og bli en mer tolerant, respektfull og selvsikker mann. For å bevise overlegenheten til jiu-jitsu og skape en familietradisjon, utfordret Carlos de største bokserne og fighterne på sin tid og fortsatte deretter med å styre brødrenes karrierer som lærere og konkurrenter.
Hélio Gracie og Carlos Gracie lærte judo av japanske mestere (sensei) Mitsuyo Maeda , Soshihiro Satake og Geo Omori , disipler av Jigorō Kanō , grunnlegger av judo. Carlos og Helio spesialiserte seg på dette kampsystemet, satte det på prøve i ekte kamp og klarte å vinne flere kampsportturneringer. Som sagt av mester Mitsuyo Maeda : "Du må ta kampen til den mest gunstige grunnen for deg selv."
I et forsøk på å teste effektiviteten til Gracie Jiu-jitsu, utfordret Helio til og med Joe Louis , den legendariske verdensmesteren i tungvektboksing på 1940-tallet, men den tidligere mesteren aksepterte ikke utfordringen. Helio kjempet deretter over hele Brasil, i utallige turneringer, konkurranser og kamper uten regler, og oppnådde viktige seire som gjorde at kampsporten hans ble anerkjent som svært effektiv. Helio utfordret også datidens store boksere som Primo Carnera og Ezzard Charles .
I 1951 møtte Helio tidens beste judojager, japaneren Masahiko Kimura , som beseiret Helio Gracie ved å fange ham i en av hans favorittarmdislokasjoner, kalt ude-garami og omdøpt av Gracie til 'Kimura lock' eller 'Kimura nøkkelen til hans ære. Broren hans, som representerte ham i hjørnet, kastet inn håndkleet da han så at Helio var fanget i en god nøkkel som kunne knekke armen.
Brasiliansk jiu-jitsu (eller BJJ) ble berømt over hele verden takket være TV på 1990-tallet, en tid da Royce Gracie , sønn av Helio Gracie og eksponent for kunsten, vant den første (1993), andre (1994) og fjerde (1994) mesterskap i UFC, Ultimate Fighting Championship, som da var enkelt eliminering. Royce kjempet mot motstandere som ofte var mye større og som praktiserte andre stiler, inkludert kickboksing , kenpō , shootfighting , bryting , boksing og "koreansk karate" eller taekwondo , blant andre. Nok en gang, som hans far Helio Gracie hadde gjort i Brasil 40 år tidligere, viste jiu-jitsuen representert i dette tilfellet av Royce Gracie seg svært effektiv i å hjelpe ham med å vinne turneringen. Siden den gang har det blitt en stift kunst for mange MMA /MMA jagerfly, og har trukket oppmerksomheten deres og demonstrert viktigheten av bakkekamp. Det er viktig å merke seg at Gracie-familien spilte en nøkkelrolle i organiseringen av de første åpne vale tudo og mixed martial arts-turneringer , spesielt i Brasil og USA på 1990-tallet.
For tiden går brasiliansk jiu-jitsu gjennom en periode med enestående ekspansjon over hele verden, takket være den beviste effektiviteten til teknikken og taktikken i sportskamp. Som en sport har brasiliansk jiu-jitsu som mål å bli en del av de olympiske leker , som den internasjonale konføderasjonen for brasiliansk jiu-jitsu, basert i Rio de Janeiro, som har skapt og promotert ideen.
Denne kampsport- og sportsdisiplinen er allerede spredt over hele verden, i land som USA , Canada , Frankrike , Peru , Ecuador , Den dominikanske republikk , Chile , Mexico , El Salvador , Costa Rica , Spania , Portugal , Holland , Italia , Australia , Japan , Finland , Storbritannia , Tyskland , Sverige , Uruguay , Argentina , Bolivia , Colombia , Puerto Rico og Venezuela blant mange andre, og nærmer seg med stor fart mot sitt mål, presentasjonen som en utstillingsidrett for Den internasjonale olympiske komité . Selvfølgelig, når de tilsvarende regionale ligaene og nasjonale forbund er behørig dannet og etablert.
Brasiliansk jiu-jitsu består i utgangspunktet av å ta en motstander i bakken, ved hjelp av en nedtaking, feie, klippe eller kaste for å etablere en grappling - kamp , ved å bruke forskjellige teknikker, enten de er underkastelser , armlåser eller ben eller chokes , og sende ham. Derfor blir fordelene som en større stående motstander kan ha, som større rekkevidde, tyngre vekt og kraftigere angrep, stort sett opphevet når man kjemper på bakken.
Når motstanderen er på bakken, brukes en rekke taktiske bevegelser eller forskyvninger ved hjelp av treghet og vektomfordeling for å manipulere motstanderen til en passende posisjon for bruk av teknikker. Den grunnleggende posisjonen til denne kunsten er beskyttelsen , der brukeren bruker bena til å kontrollere overkroppen til motstanderen som vender mot hverandre. Å oppnå en dominerende posisjon på bakken er et av kjennetegnene til brasiliansk jiu-jitsu, enten det er sidekontroll, nord-sør kontroll, montert posisjon eller ryggkontroll. Dette systemet med bevegelser, kontroll og manipulasjon kan sammenlignes med kinetisk eller bevegelig sjakk, og når en innlevering er oppnådd kan det sammenlignes med sjakkmatt, siden det i en reell situasjon ville være en ulempe som ville være vanskelig å overvinne; Eksempler på dette vil være et ledd i ledd, tap av bevissthet fra tretthet eller kvelning, eller knockout fra slag levert fra den dominerende posisjonen (merk at enhver form for slag er forbudt i brasiliansk jiu-jitsu, men denne regelen har gått tapt fra forhold) mellom kunst- og vale tudo- konkurranser i Brasil).
Jiu-jitsu har en rekke kaste- og kasteteknikker, for å ta kampen til bakken; Selv om de enkleste og raskeste metodene foretrekkes, er dette ofte den minst dekkede bakken av moderne skoler. Et grunnleggende trekk er kjent som en pulling guard , der brukeren drar motstanderen til bakken ved å ta tak i dem og slippe, og dermed starte guard stance.
BJJ skiller seg fra andre kampsporter i sin større vekt på bakkekamp. Generelt er annen kampsport og kampsport basert på slag, spark, unnvikelser og stående forsvar. Imidlertid trener de ikke nesten fasetten av kampen på bakken; Vanligvis i kontaktsport, hvis en av deltakerne går ned, stopper dommeren og skiller deltakerne, og starter kampen igjen når begge står. Dette har ført til at alle kampsportutøvere og brytere som søker større effektivitet har brukt tid på å lære og forstå bakkekamp, eller i det minste dets grunnleggende, basert på BJJ, judo , catch wrestling eller sambo .
I dag er det kjent at blandet kampsport-kjempere som ikke kan noe om å slåss på bakken ikke trives, siden hvis de går i bakken, faller de i en forferdelig ulempe, og muligens ender opp med å bli beseiret.
Jiu-jitsu-tilnærmingen i kamp er bruk av underkastelser ("submissions" på engelsk) uten å bruke slag, dette lar jagerflyene øve i full fart og styrke, som om det var en reell situasjon og uten å skade hverandre. , i motsetning til annen kampsport og kampsport der du ikke kan trene med full fart og styrke på grunn av skader. Treningsmetoder inkluderer læring ved å gjenta en teknikk med en partner, som ikke gir motstand i utgangspunktet, for å gi opphav til motstand og studie og praktisering av variasjoner av anvendelse og motangrep. Fysisk kondisjonering er også en viktig del av treningen til jiu-jitsu jagerfly, men den er mer basert på leddmobilitet, fleksibilitet, generell og spesifikk aerob motstand, og motstand mot kraft enn på fysisk kondisjon, maksimal styrke eller hastighet for å treffe.
Målet er å oppnå seier gjennom bruk av gyldige teknikker, for eksempel å kaste motstanderen i bakken gjennom kast eller nedtak, for å underkaste seg/immobilisere, kvele eller låse ledd, og dermed oppnå underkastelse av motstanderen, i tilfelle ikke underkasting. Dommerens avgjørelse er gitt av poeng eller overlegenhet i kamp. I den sportslige fasetten av jiu-jitsu er alle slags slag eller traumer med noen del av kroppen, med hender, føtter, albuer, knær eller hode, forbudt. Eller biting, hårtrekking, riper i ansiktet eller kroppsdeler, treffer kjønnsorganene, angriper øynene og vrider fingrene. På samme måte, på grunn av deres fare, er livmorhals-, ankel- , hofte- og kneluksasjoner eller "bøyler" totalt forbudt . Flere av disse er imidlertid tillatt til konkurrenter i kategoriene avanserte belter/faixas, altså brunt og svart.
Bryteområdet er en 6-meters matte eller "tatami". Hvis bryterne er på kanten av området, vil den sentrale dommeren stoppe kampen og ta dem til midten av området, med respekt for samme posisjon som de var i. STYRET: Det vil bestå av dommerne, målskårerne, tidtakeren og aktor. Innenfor kampområdet vil det være 1 sentral dommer, som vil være øverste myndighet, og ingen kan endre resultatet som er tildelt på det tidspunktet. I tilfelle voldgiftsdommeren ikke er i stand til å fortsette voldgiften på grunn av feil, kan påtalemyndighetene erstatte ham.
Det vil ikke være bånd under noen omstendigheter. Kampene vil bli definert av følgende retningslinjer:
Tilbaketrekking/oppsigelseAvstand er den tekniske overlegenheten til en av utøverne over motstanderen, noe som tvinger ham til å stoppe kampen. Den beseirede idrettsutøveren må tydelig og synlig varsle om sin uttak, enten til motstanderen eller til dommeren. Denne merknaden kan vises ved at hånden slår tatamien eller motstanderen hans med håndflaten på en tydelig måte, det kan være med føttene som treffer gulvet, eller verbalt advare dommeren om å stoppe kampen. Lærerne til utøverne vil kunne stoppe kampen ved å henvende seg til dommeren, på denne måten anerkjenner de nederlaget. Dommeren kan stoppe kampen i tilfelle noen av utøverne har en ulykke eller hvis et kutt begynner å blø ustanselig, noe som gir seier til motstanderen (hvis det ikke har vært noen forsettlig feil)
Alvorlige feil/diskvalifikasjonerÅrsaker til diskvalifikasjon er: fornærmende, å ha en holdning av respektløshet til publikum, dommeren eller kontrollbordet; biting, hårtrekk, slå på kjønnsorganene, løfte motstanderen fra bakken og kaste/kaste seg på ham (Bate-innsats); alle slags slag, enten det er med albuer, hode, knær, spark osv. På grunn av dens fare er det strengt forbudt å utføre livmorhals-, kne- og ankelstiver. Når en idrettsutøver, som har en teknikk brukt av motstanderen, unngår å tape ved å fullføre og bevisst flykter fra kampområdet. I alle disse tilfellene vil utøveren bli diskvalifisert umiddelbart.
Mindre feilNår han begår mindre feil, legger utøveren til advarsler. Den første advarselen vil ikke bli straffet med poeng. Den andre advarselen vil bli straffet med 1 fordel for motstanderen. Den tredje advarselen vil bli straffet med -2 poeng. Den fjerde advarselen er lik en diskvalifikasjon. Det er ikke tillatt å gripe inni munnen på kimonoen , verken i ermene eller i buksene. Fingrene skal ta tak i utsiden av kimonoen. Du kan heller ikke ta tak i motstanderens belte med begge hender. Når en idrettsutøver forsøker å unngå kampen (uavgjort kampen) ved å sikre motstanderen uten å søke kamp eller avslutning fra noen posisjon, enten stående eller på bakken (i vakt, festet på siden eller montert). Utøveren som dominerer motstanderen vil ha 30 sekunder etter at posisjonen de er i er stabilisert til å se etter et nytt angrep. Etter denne tiden, hvis utøveren ikke søkte et angrep eller ikke endret posisjon, vil han bli advart av dommeren, han vil miste 2 poeng og kampen vil starte på nytt stående. Hvis en idrettsutøver bevisst flykter fra området for å unngå å miste poeng, enten på grunn av en inversjon, eller på grunn av en teknikk som ennå ikke var låst (hvis låst vil den automatisk bli diskvalifisert) vil det bli ansett som en feil og vil bli advart av dommeren .
Tap av sanserEn av utøverne blir beseiret når han mister sansene på grunn av tillatte teknikker som kvelertak, fall eller i tilfeller av ulykker der motstanderen ikke har begått en forsettlig diskvalifikasjonsfeil.
Poengsum Fall (2 poeng) Alt er ubalanse for motstanderen, ettersom dette er projisert til bakken bakfra eller fra siden. I tilfelle en bryter kneler og motstanderen ubalanserer ham og klarer å kaste ham, vil kun én fordel telles. For at poeng skal telle, må du ha minst 1 av føttene dine på bakken. Vaktpassasje (3 poeng) Når utøveren som er over motstanderen, er mellom bena eller er i stand til å være på ett ben og holdes av det andre benet (halvvakt), telles vaktpassasjen når utøveren over går over til siden av motstanderen. , holde seg i en tverrstilling og holde bryst til bryst, denne posisjonen i minimum 3 sekunder. Hvis utøveren under ikke tillater denne dominansen i 3 sekunder eller beveger seg for å unnslippe og kneler eller til og med står for å unngå pinning, anses passasjen ikke som gyldig og kun én fordel vil telles. Kne i magen (2 poeng) Det er når utøveren som er på toppen, immobiliserende på siden, angriper ved å legge kneet på magen til den som er under, mens det andre benet er på bakken. Denne posisjonen bør holdes i 3 sekunder, med rett rygg. Hvis utøveren under ikke tillater denne dominansen, eller hvis angrepet er dårlig utført, vil det kun anses som en fordel. Montert (4 POENG) Det er når toppidrettsutøveren setter seg på motstanderens bryst, med knærne og føttene på gulvet. Grip tilbake (4 poeng) Det er når en idrettsutøver griper motstanderen bakfra, posisjonerer seg med føttene på innsiden av låret (ofte kalt å sette krokene) som dominerer ham uten å la motstanderen forlate posisjonen i 3 sekunder. Det regnes ikke som et poeng hvis begge føttene ikke presser på innsiden av motstanderens lår; det er nødvendig å sette inn de 2 krokene. Skrapet (2 poeng) Det er når utøveren som er under, enten i vakt- eller halvvaktposisjon, klarer å komme seg ut over motstanderen, og snu posisjonen de var i. Det regnes ikke som inversjon hvis det ikke startes fra vakt eller halv vakt posisjon (rømme fra sideveis eller montert immobilisering gir ikke poeng) Negative poeng (-2 poeng) Det er straffer som gjør at utøveren mister poeng i den tredje advarselen, på grunn av de mindre feilene nevnt ovenfor. Fordel Det anses som en fordel når en idrettsutøver nesten klarer å erobre scoringsposisjoner som fall, inversjoner, vaktpassasjer osv., og tvinger motstanderen til å opprettholde en defensiv posisjon. (Eks.: å nå midt på vakten, tilpasse avslutningsteknikker som bringer fare for motstanderen) I dette tilfellet vil utøveren bli belønnet med fordeler. Når en idrettsutøver viser kamplyst, initiativ, forsøk på å angripe og fører motstanderen til en defensiv holdning, vil han bli belønnet med fordeler som vil tjene, i tilfelle poenglikhet, til å avgjøre vinneren.| 4–6 | pre-mirim |
| 7–9 | mirim |
| 10–12 | barnslig |
| 13–16 | kadett |
| 16–17 | ungdom |
| 18–29 | voksen |
| 30–35 | mastergrad |
| 36–40 | senior I |
| 41–45 | senior II |
| 46–50 | senior III |
| 51–55 | senior IV |
| 56+ | senior V |
| Svart 0–6 | |
| Svart/rød 7 | |
| Rød/hvit 8 | |
| Rød 9–10 |
| Hvit | |
| Blå | |
| Lilla | |
| brun |
| Hvit | |
| Grå | |
| Gul | |
| oransje | |
| Grønn |
Brasiliansk jiu-jitsu har et graderingssystem som tildeler fargede belter for å indikere nivået på teknisk kunnskap og praktiske ferdigheter som er utviklet. Strukturen til systemet ligner på judo og kommer fra det.
Få publiserte retningslinjer eller standarder bestemmer når en BJJ-student er klar for opprykk. De generelle kriteriene bestemmes av den enkelte instruktør og/eller akademiprofessor, som har observert utøverens fremgang og konkurransemessige fremgang. Når lærere eller akademier kommenterer kriteriene som er nødvendige for å få neste belte, er de mest aksepterte tiltakene følgende:
Nivået på teknisk, taktisk og konseptuell kunnskap bedømmes av antall teknikker eleven kan utføre og ferdighetsnivået de har på det tidspunktet de kjemper. Brasiliansk jiu-jitsu er en svært individuell kunst, og utøvere skreddersyr teknikker til deres kropp, strategiske preferanser og kondisjonsnivå. Det ultimate kriteriet for forfremmelse er evnen til å utføre teknikker vellykket, snarere enn streng overholdelse av stil.
Det hvite beltet ("faixa branca" på portugisisk) er det laveste rangerte beltet innen brasiliansk jiu-jitsu. Det er rangeringen av enhver ny utøver og har ingen forutsetninger. Det går umiddelbart foran det blå beltet. Noen professorer og andre profesjonelle på høyt nivå sier at det hvite beltet er rangeringen der det legges vekt på å trene studenten til å vite hva defensive posisjonene er og å vite hvordan han skal flykte fra situasjoner der han er dominert eller dempet, siden et hvitt belte passerer mye av kampene sine i lavere posisjoner (spesielt når han trener med avanserte elever).
Selv om dette i stor grad kan være sant, og danner en solid treningsbase, krever de fleste akademier et blått belte for å ha et samlet ferdighetssett, ikke bare kunnskap om overlevelsesteknikker, men også å kjenne offensive trekk. , som noen definisjoner eller vaktpassasjer.
Tiden som trengs for å få et blått belte på de fleste akademier er 1-2 år.
Det blå beltet ("faixa azul") er det nest laveste voksenbeltet, mellom nybegynnerens hvite beltegrad og mellomrangen, det lilla beltet.
For å gå opp til det fiolette beltet, må en elev på blåbeltenivå tilegne seg en enorm teknisk kunnskap i alle aspekter av brasiliansk jiu-jitsu og samle hundrevis av timer med kamp på matten, for å vite hvordan man effektivt implementerer denne lærte kunnskapen. Av denne grunn er blått belte ofte kjent som en grad der studenten må assimilere et stort antall teknikker.
IBJJF krever at en profesjonell er minst 16 år gammel for å få dette beltet.
Det fiolette beltet ("faixa roxa") er et mellombelte i kunsten brasiliansk jiu-jitsu, som kommer etter det blå beltet og før det brune beltet. Vanligvis brukes minst 3 år på dedikasjon og trening som et blått belte for å oppnå et lilla belte (4-5 års total treningstid fra hvitt belte).
Til tross for å være en "mellomliggende" rang, har den fiolette belteutøveren en betydelig mengde kunnskap, og anses generelt som kvalifisert til å instruere lavere belter.
IBJJF krever at en student er minst 16 år gammel og har brukt minst 2 år klassifisert som et blått belte, for å være kvalifisert til å motta et lilla belte.
Det brune beltet ("faixa marrom") er den høyeste fargerangen innen brasiliansk jiu-jitsu, og gir en overgang mellom den fiolette mellombeltet og det svarte beltet. Dette beltet er definitivt starten i eliterekkene og tar vanligvis minst 5 år med trening. Siden det er en overgangsgrad, blir det ofte sett på som en tid for å foredle fremfor å akkumulere teknikker, ettersom den tekniske og praktiske kunnskapen har blitt tilegnet helt til et svart beltenivå.
International Brazilian Jiu-jitsu Federation (IBJJF) krever at en student er over 18 år og har brukt minimum 1,5 år klassifisert som et lilla belte for å få et brunt belte .
Som med mange andre kampsporter, er det svarte beltet ("faixa preta") det høyeste beltet innen brasiliansk jiu-jitsu, og angir et ekspertnivå av teknisk og praktisk ferdighet. Det er anslått at tiden som kreves for å oppnå dette er 10 år (eller mer). Uansett hvor mange faktiske år det tar, vil alle brasilianske jiu-jitsu svarte belter utvilsomt måtte legge ned tusenvis av timer med kamp og reflektere ferdighetene de har.
International Brazilian Jiu-jitsu Federation (eller IBJJF) krever at en student er minst 19 år og har brukt minst ett år rangert som et brunt belte for å motta et svart belte.
Når en brasiliansk jiu-jitsu-jager er 31 år gammel med svart belte og når 7. grad av svart belte, får beltet hans en vekslende farge av svart og rødt. Dette beltet bæres av jagerfly med mye erfaring i brasiliansk jiu-jitsu. De får tittelen Mester.
Når en brasiliansk jiu-jitsu jagerfly er 07 år med det svarte og røde beltet når 8. grad av det svarte beltet, får beltet hans en vekslende rød og hvit farge. Dette beltet bæres av svært erfarne jagerfly i brasiliansk jiu-jitsu. De får tittelen Mester.
I brasiliansk jiu-jitsu er det røde beltet delt inn i to klasser: 10. klasse, som er forbeholdt grunnleggerne av brasiliansk jiu-jitsu (brødrene Gracie), og 9. klasse, som er den høyeste rangeringen innen sporten og tildeles brytere med minimum 10 år i 8. grads rødt og hvitt belte, (minimumsalderen for å motta det i henhold til IBJJF-gradueringssystemet er 67 år). De får tittelen "stormester".