Håndhygiene

Håndhygiene

Åpne Alex Identifier C2777919664
C3019775288
fasett av Hånd
LNB identifikator 000301964
Encyclopaedia Britannica Online Identifier emne/håndvask
medvirkende faktor til Forebyggende medisin
Annerledes enn hånddesinfeksjon
bruker Flytende vann
såpe
Underklasse av Vasking
Forebyggende medisin
Personlig vernetiltak
Quora-emneidentifikator Håndvask
Tema-ID i Zhihu 19633423
Det er en del av Menneskelig oppførsel
Bruk Daglig liv
Rensing
Mathygiene
Målet med prosjektet eller handlingen Hygienisk
rengjøring
MeSH identifikator D063373
Interesseliste for Wikimedia-prosjektet Wikiprosjekt: COVID-19
Store medisinske leksikon ID håndhygiene
Microsoft Academic Identifier 2777919664
NicoNicoPedia ID 手洗い
Australian Educational Vocabulary Identifier scott/11385
Artikkel om Vikidia på fransk Lavage_des_mains

Håndhygiene eller rett og slett håndvask er handlingen med å vaske hendene med såpe og vann med den hensikt å fjerne rusk, skitt , fett, mikroorganismer eller andre skadelige eller uønskede stoffer. [ 1 ] Håndtørking er en del av håndhygienen, da våte hender lett blir kontaminert på nytt. [ 2 ]​ Hvis såpe eller vann ikke er tilgjengelig, kan et hånddesinfeksjonsmiddel som inneholder minst 60 % ( v/v ) alkohol brukes , med mindre hendene er ekstremt skitne eller fettete. [ 3 ]​ [ 4 ]​ Håndhygiene er avgjørende for å forhindre spredning av smittsomme sykdommer. [ 5 ]

Historie

Oppdagelsen av effektiviteten av håndhygiene tilskrives den ungarske legen Ignaz Semmelweis , som i 1846 implanterte et system for håndvask i Wiens hovedsykehus for å forhindre kryssinfeksjon; funnene deres førte til en nedgang i dødelighet av barselsfeber . [ 6 ] År senere var den britiske sykepleieren Florence Nightingale banebrytende for obligatorisk medisinsk hygiene på feltsykehuset der hun jobbet, under Krim-krigen . [ 7 ]

Installasjon av rennende vann, sanitæranlegg og kloakk har vært avgjørende for å fremme håndhygiene i hjemmet. Før utvidelsen av kranen eller nøkkelen i boliger ble denne aktiviteten utført i andre mobile møbler som vasker , mugger eller kummer med overløp, hvor vann ble hellet fra en kanne.

Til tross for disse systemene, er det utviklingsland eller underutviklede land der tilførselen av rørvann ikke er tilstrekkelig utvidet. Ifølge Unicef ​​dør hvert år mer enn 300 000 barn under fem år av diaré eller infeksjonssykdommer knyttet til dårlige sanitærforhold, og mange av disse dødsfallene kunne vært forhindret gjennom riktig håndhygiene. For å øke offentlig bevissthet har FN-byrået promotert "Verdens håndvaskdag" siden 2009. [ 8 ]

I 2020, under koronaviruspandemien , anbefalte Verdens helseorganisasjon håndvask som en av måtene å forhindre infeksjon på. [ 9 ] ​[ 10 ]​ Det er enda mye mer effektivt når det gjelder den uinfiserte befolkningen enn bruk av hansker. [ 11 ]

Konsepter

Å vaske hendene med såpe og vann er et personlig hygienetiltak som forhindrer spredning av en rekke sykdommer, både de som overføres via fekal-oral rute og de som er smittsomme , som kan spres hvis noen med skitne hender berører hulrom som øynene. , nese eller munn. De fem nøkkeltidene for å vaske hendene med såpe er: etter avføring; etter å ha tørket av en babys bunn; før du mater et barn; før og etter matlaging, og før og etter spising. [ 1 ] Ikke mindre viktig er det å vaske hendene når du kommer hjem.

Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, kan en hånddesinfeksjonsgel som inneholder minst 60 % alkohol brukes. Husholdningsdesinfeksjonsmidler er imidlertid ikke like effektive i visse situasjoner. [ 1 ]

Medisinsk håndhygiene refererer til hygienepraksis knyttet til sanitære prosedyrer. I dette tilfellet er hovedmålet å beskytte pasienter mot patogener og kjemikalier som kan forårsake skade, forebygge sykdommer og infeksjoner relatert til helsevesenet. [ 12 ]

Personlig hygiene

Ifølge Unicef ​​har håndhygiene med såpe og vann følgende fordeler: [ 13 ]

Gjennom det 20. århundre har de forskjellige organisasjonene i FNs organisasjon gjennomført bevisstgjøringskampanjer om riktig håndvask med såpe og vann, spesielt i utviklingsland og blant mindreårige . [ 13 ] Infeksiøse og diarésykdommer forårsaker døden til 3,5 millioner barn hvert år, ifølge Unicefs data. [ 13 ]

Håndvask er integrert i strategiske helseprogrammer for å ta i bruk sunn atferd blant befolkningen, og som påvirker tre grunnleggende punkter: drikkevannsforsyning , miljøsanering og generell hygiene . [ 14 ]​ [ 15 ]

Det er spesielt viktig i fem situasjoner: etter avføring ; etter rengjøring av babyens bunn (som bleieskift); før du mater en mindreårig; før og etter matlaging, og før og etter spising. [ 1 ] ​[ 13 ]​ Det anbefales også ved behandling av kutt eller sår, etter hosting eller nysing, etter omgang med dyr eller etter håndtering av søppel. [ 1 ]

På samme måte må håndvask påføres i riktig mål, siden det tvangsmessig kan føre til dermatologiske skader som etterlater huden mer ubeskyttet. [ 16 ]

Slik vasker du hendene riktig

Center for Disease Prevention , knyttet til Department of Health i USA , har laget en veiledning om håndvask: [ 1 ] [ 9 ]

  1. Fukt hendene under rennende vann, skru av kranen og skum inn hendene. Mengden såpe skal være nok til å dekke alle overflater på begge hender.
  2. Gni hendene med såpe til de blir skum, inkludert håndflater og håndrygger, mellom fingrene og under neglene.
  3. Gni hendene med såpe i minst tjue sekunder. Friksjon hjelper til med å fjerne bakterier fra huden.
  4. Skyll godt med rent rennende vann uten å etterlate spor av såpe.
  5. Tørk begge hendene med et rent håndkle. Våte hender letter sirkulasjonen av bakterier.

Når du vasker hendene, er det lurt å gå over tomlene, håndleddet, områdene mellom fingrene og under neglene. På samme måte kan kunstige negler og lakk inneholde mikroorganismer. [ 1 ]

Stoffer som brukes

Den grunnleggende anbefalingen for håndvask er å bruke såpe og vann. I seg selv fjerner ikke vann smuss eller bakterier fra huden; utryddelsen av mikroorganismer forbedres ved tilsetning av såper på grunn av deres løselighet , og faktisk er det mer effektivt å vaske dem med såpe alene enn med vann alene. [ 17 ] Når det gjelder såpe, kan både konvensjonell og antibakteriell såpe brukes .

Hvis du ikke har begge deler, kan du bruke en hånddesinfeksjonsgel , vanligvis hydroalkolisk basert, hvis aktive ingrediens er isopropyl , etyl eller propylalkohol . Antiseptiske desinfeksjonsmidler , med minst 60 % alkohol, er effektive til å fjerne bakterier fra hender, men er ikke passende når hendene er synlig skitne eller fettete. For å bruke den, påfør gelen på håndflaten som foreskrevet, gni hendene sammen og gni gelen over hele overflaten til den er tørr. [ 1 ] Sanitizing gel kan forårsake tørr hud med mindre mykgjørende midler tilsettes formelen. [ 18 ]

I noen underutviklede samfunn uten innlagt vann har aske eller jord blitt brukt som et alternativ. [ 19 ] Selv om Verdens helseorganisasjon anbefalte begge alternativene kun i tilfelle man ikke har såpe, [ 20 ] frarådes bruken av dem fordi deres effektivitet ikke er tilstrekkelig bevist og fordi begge stoffene kan være forurenset. [ 19 ] Som såpe er aske også et desinfeksjonsmiddel fordi den danner en alkalisk løsning ved kontakt med vann. [ 21 ]

Medisinsk hygiene

Hygiene i medisinske prosedyrer er en obligatorisk praksis fremmet av Verdens helseorganisasjon (WHO). Det gjøres ved kraftig gniing av tidligere såpede hender, etterfulgt av skylling med vann. Målet er å eliminere all smuss, forbigående flora - det som ved et uhell forurenser huden - og beboerflora, og andre materialer som kan forurense pasienten, instrumenter og medisinsk utstyr. [ 22 ]

WHO etablerer kritiske øyeblikk hvor legen må vaske hendene: [ 23 ]

Det anbefales at fagfolk holder neglene korte og rene, for å unngå at hanske går i stykker. De bør heller ikke bruke ringer, klokker og armbånd under arbeidet, fordi de kan være et reservoar av mikroorganismer. [ 22 ]

Rutinehygiene

Ved å bruke flytende såpe med en dispenser og et engangspapirhåndkle bør legen:

  1. Fukt hendene med rennende vann og skum inn hendene med en dispenser. Mengden såpe skal være nok til å dekke alle overflater på begge hender.
  2. Gni hendene med såpen fra håndflaten til håndflaten, på ryggen, mellomrom og håndledd.
  3. Skyll godt med rent rennende vann uten å etterlate spor av såpe.
  4. Tørk begge hendene med et rent papirhåndkle.
  5. Lukk kranen med papirhåndkleet eller med lukkesystemet installert, uten å berøre den med hendene.

Personalet bør gjøre dette før og etter kontakt med hver pasient, mellom to prosedyrer på samme pasient hvis det er mistanke om kontaminering, etter eksponering for kroppsvæsker og etter fjerning av hansker. [ 22 ]

Spesiell eller antiseptisk hygiene

I motsetning til konvensjonell såpe, brukes i dette tilfellet en flytende såpe med et antiseptisk middel, vanligvis povidon -jod eller klorheksidin , på grunn av dens større effektivitet i å eliminere mikroorganismer. Prosedyren er den samme som ved rutinemessig hygiene. [ 22 ]

Det må gjøres før invasive prosedyrer ( kateter , blærekateter ); før du kontakter immunkompromitterte pasienter hvis det er fare for overføring; og før og etter kontakt med pasienter som er infisert med epidemiologisk viktige mikroorganismer. [ 22 ]

Kirurgisk hygiene

Som forberedelse til et kirurgisk inngrep vaskes hender, håndledd og underarmer for å eliminere både forbigående og beboerflora så mye som mulig. Det utføres før en invasiv teknikk som krever høy grad av kirurgisk asepsis . På samme måte er det nødvendig å installere selvlukkende vasker (albue- eller pedalsystem). [ 22 ]

I dette tilfellet vil flytende såpe med antiseptisk middel i en dispenser brukes; engangs neglebørste med antiseptisk løsning; og sterile håndklær eller kompresser. Gjennom hele prosessen, hold hendene over albuene. [ 22 ]​ Fremgangsmåte:

  1. Åpne rennende vannkran.
  2. Påfør antiseptisk såpe.
  3. Gni både hender og håndledd for å fjerne skitt, samt skrubb neglene med en engangsbørste.
  4. Skyll med mye vann.
  5. Påfør antiseptisk såpe på hender, håndledd og underarmer, gni i minst to minutter.
  6. Skyll med mye vann.
  7. Tørk ved påføring, uten å gni, med sterile håndklær eller kompresser. Det starter med fingrene og går ned til albuene.
  8. Kast kompressene.

Referanser

  1. ↑ a b c d e f g h "Lær mer om når og hvordan du vasker hendene" . Sentre for sykdomskontroll og forebygging . 3. oktober 2019 . Hentet 11. mars 2020 . 
  2. ^ "Vis meg vitenskapen - Hvordan vaske hendene dine" . www.cdc.gov (på amerikansk engelsk) . 4. mars 2020 . Hentet 6. mars 2020 . 
  3. ^ "Coronavirus sykdom 2019 (COVID-19)" . Centers for Disease Control and Prevention (på amerikansk engelsk) . 11. februar 2020. 
  4. Sentre for sykdomskontroll (2. april 2020). "Når og hvordan vaske hendene" . cdc.gov (på amerikansk engelsk) . 
  5. Bloomfield, Sally F.; Aiello, Allison E .; Cookson, Barry; O'Boyle, Carol; Larson, Elaine L. (desember 2007). «Effektiviteten til håndhygieneprosedyrer for å redusere risikoen for infeksjoner i hjemmet og lokalsamfunnet, inkludert håndvask og alkoholbaserte hånddesinfeksjonsmidler» . American Journal of Infection Control 35 (10): S27-S64. PMC  7115270 . doi : 10.1016/j.ajic.2007.07.001 . 
  6. ^ "Legen som ble satt på asyl for å insistere på viktigheten av å vaske hender" . BBC News World . 22. september 2019 . Hentet 12. mars 2020 . 
  7. ^ "The Global Handwashing Partnership" . globalhandwashing.org (på engelsk) . Hentet 12. mars 2020 . 
  8. ^ "Håndvaskdagen: 300 000 barn døde i 2015 av sykdommer knyttet til mangel på vann og sanitærforhold" . www.unicef.es . Hentet 12. mars 2020 . 
  9. ^ a b "Hvordan vaske hendene for å beskytte deg mot koronaviruset?" . The Vanguard . 10. mars 2020 . Hentet 12. mars 2020 . 
  10. «Coronavirus | Om | Forebygging og behandling | CDC» . www.cdc.gov (på amerikansk engelsk) . 9. august 2019. Arkivert fra originalen 15. desember 2019 . Hentet 21. januar 2020 . 
  11. ^ "Tre virkelig effektive tiltak mot koronavirus" . 
  12. «HVEM | REDD LIV: rens hendene . Verdens helseorganisasjon . Hentet 11. mars 2020 . 
  13. ↑ a b c d «Global Handwashing Day | UNICEF» . www.unicef.es . Hentet 12. mars 2020 . 
  14. ^ "Vann, sanitær og hygiene" . Unicef ​​. Hentet 12. mars 2020 . 
  15. Campbell Collaboration (desember 2017). "Samfunnsintervensjoner er effektive for å fremme endringer i hygienepraksis, men bærekraft er fortsatt en utfordring . " Oslo: Campbell Collaboration . Hentet 23. november 2019 . 
  16. Sabate, Jordi. «De fem farene ved å vaske hendene for mye» . eldiario.es . Hentet 12. mars 2020 . 
  17. ^ "Hva bør de som fortsatt ikke vasker hendene etter å ha gått på do vite" . Verden . 4. mars 2020 . Hentet 12. mars 2020 . 
  18. Kramer, Axel; Peter Rudolph Gonter Kampf Didier Pittet (2002). "Begrenset effekt av alkoholbaserte håndgeler". Lancet 359 (27. april): 1489–1490. doi:10.1016/S0140-6736(02)08426-X.
  19. ↑ a b Blomfield SF og Nath KJ (2009). «Bruk av aske og gjørme til håndvask i lavinntektssamfunn. Det internasjonale vitenskapelige forumet for hjemmehygiene" . Hentet 4. mai 2020 . 
  20. « " Vannsanitetshelse. Hvordan kan personlig hygiene opprettholdes under vanskelige omstendigheter?". QUIEN. 2014." . Hentet 4. mai 2020 . 
  21. Howard et al (2002). Sunne landsbyer En guide for lokalsamfunn og helsearbeidere i lokalsamfunnet; Kapittel 8 Personlig, husholdnings- og samfunnshygiene. HVEM . Hentet 4. mai 2020 . 
  22. ↑ a b c d e f g "Hygienisk håndvask" . Helseportalen til Junta de Castilla y León . Hentet 12. mars 2020 . 
  23. ^ "Material og dokumenter om håndhygiene" . Verdens helseorganisasjon . Hentet 12. mars 2020 . 

Bibliografi

Eksterne lenker