Tabbūle | ||
---|---|---|
i den originale tabbulen skal persille alltid seire over bulgur | ||
Fyr | salat , mezze | |
Opprinnelse | El Sham ( Syria , Libanon , Jordan og Palestina ) | |
Ingredienser |
| |
Fordeling | arabisk mat | |
Tabbūle ( arabisk , تبولة ) som noen ganger feilaktig staves tabbouleh , er en typisk salat av shami eller levantinsk mat , bestående av hakket persille, bulgur og andre ingredienser. Det er en av de mest tradisjonelle forretter av mezze , små retter servert sammen.
Det er en enkel kald rett som hovedsakelig konsumeres i de varme sommermånedene, og det er en av de arabiske kulinariske tilberedningene med størst internasjonal projeksjon. Det er også kjent på Kypros og i Armenia. I Libanon regnes den som en nasjonalrett, og den fikk sin "nasjonaldag" i 2001, som var den første lørdagen i juli. [ 1 ]
Tabbule er et vanlig ord, så det bør ikke uttales som "tabouleh". Den understrekede stavelsen er også dannet av en dobbel være eller forlenget være ( IPA : /tabˈbuːle/). Spredningen av denne utbredte feilen stammer fra det franske språket, det koloniale språket i Midtøsten, der det er skrevet som taboulé . Det bør imidlertid huskes at på dette språket tjener ikke stresset til å indikere tonikkene, men til å indikere riktig uttale av -e, som er / e / og ikke / ə /.
Navnet betyr "krydret (eller) krydret [salat]", siden det kommer fra den semittiske roten T-BL ( ت ب ل ), som betyr 'krydder, krydder'.
Det har også blitt translitterert til latin som tabouleh , tabboulé , tabbouleh eller taboule .
Før introduksjonen av tomaten i den geografiske regionen av Sham , var tabbūlen bygd opp av rikelig med hakket persille, fersk mynte , hvit løk , litt brun bulgur , sitronsaft , olivenolje og salt. Persillen som brukes er det flate bladet, ikke det krøllete. Bulgur er sprukne, parboiled hvetekorn, selges tørt i pakker, som ris eller couscous. Ingrediensene til tabbūle ble funnet i hagene til både rike og fattige, derav populariteten. Noen ganger serveres salaten med hele salatblader som tjener som skje, [ 2 ] eller noen ganger hvitkål eller friske drueblader .
Gradvis og etter hvert som oppskriften ble internasjonalisert, har persilleinnholdet i tabbūlen blitt redusert, og erstattet av mer bulgur. Hovedmotivasjonen er økonomisk, siden bulgur er et billigere produkt, og finhakking av persille er en møysommelig oppgave. Imidlertid inneholder disse mindre grønne salatene også mindre næringsverdi.
Oppskrifter med overvekt av persille:
Bulgur-dominerende oppskrifter:
Andre lokale salater, ikke så godt kjent: