Midje

I denne artikkelen skal vi utforske Midje i detalj, et tema som har vakt stor interesse de siste årene. Fra opprinnelsen til dens relevans i dag, vil vi fordype oss i en uttømmende analyse som vil dekke ulike aspekter og perspektiver. Midje er et tema av stor betydning som fortjener å bli tatt opp fra ulike synsvinkler, så vi vil fordype oss i dets implikasjoner, dets innvirkning på samfunnet og dets relevans i den aktuelle konteksten. Gjennom denne artikkelen vil vi søke å gå dypere inn i Midje og gi leseren en bred og detaljert visjon som lar dem forstå viktigheten og omfanget av dette emnet.

Ei midje, eller et liv, brukes om menneskekroppens midtparti.[1] Midjemålet er et godt indirekte mål for grad av bukfedme.

For å finne midjemålet gjør man følgende:

  • Finn nedre kant av ribbeina og toppen av hoftekammen.
  • Ta målebåndet rundt midjen midt mellom disse to punktene.
  • Pust naturlig ut før måling gjøres. [2]
  • Målingen skal ikke gjøres utenpå klær.

Midje-høyde-ratio (ved KMI< 35) kan si noe om helserisiko.

  • Midje- høyde- ratio mellom 0,4-0,49 er ikke assosiert med økt helserisiko
  • Midje- høyde- ratio mellom 0,5- 0,59 er assosiert med økt helserisiko
  • Midje- høyde- ratio på 0,6 eller mer er assosiert med ytterligere økt helserisiko.

Midje- høyde- ratio finner man ved å måle midjemål og høyde i samme enhet (centimeter eller annet mål) og så dele midjemål på høyde. [3]

Referanser

  1. ^ «Det norske akademis ordbok». Det Norske Akademi for Språk og Litteratur. Besøkt 9. september 2024. 
  2. ^ «Obesity: identification, assesment and management». National Institute for Health and Care Excellence. 27. november 2014. Besøkt 9. september 2024. 
  3. ^ «Obesity: identification, assessment and management». National Institute for Healt and Care Excellence. 27. november 2014. Besøkt 9. september 2024. 
Denne artikkelen er en spire. Du kan hjelpe Wikipedia ved å utvide den.